Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого – сделать максимальное количество движений за минимальное время. Регулярное выполнение занятий по протоколу Табата в режиме «хард» позволять вам похудеть и всегда быть в отличной форме, досуг, хобби
Телеканал Живи!, начало трансляции: 13:30, 5 января 2025
Смотреть прямой эфир канала Живи!
«Живи!» — это канал о здоровом образе жизни. На нём вы найдёте разнообразные комплексы упражнений для фитнеса и восточных практик, а также танцевальные уроки для детей и взрослых. Кроме того, здесь можно увидеть мастер-классы от звёзд фитнеса.
На этой странице вы можете узнать подробную информацию о телепередаче «Табата-Хард» на канале Живи!. Начало трансляции 13:30, 5 января 2025. Смотреть в хорошем качестве Табата-Хард на канале Живи!.
«Живи!» — это канал о здоровом образе жизни. На нём вы найдёте разнообразные комплексы упражнений для фитнеса и восточных практик, а также танцевальные уроки для детей и взрослых. Кроме того, здесь можно увидеть мастер-классы от звёзд фитнеса.